1.什么是牙周洁治？

　　牙周洁治也就是大家常说的洗牙，是口腔科基础且重要的牙周保健治疗。是给牙齿做一次专业的“深度大扫除”，医生通过专业器械，清除牙齿表面、牙龈边缘的牙菌斑、牙结石、外源性色素，不损伤牙体本身，是预防和治疗牙龈炎、早期牙周炎的首选方式。

　　2.为什么要定期洗牙？

　　日常刷牙只能清洁牙齿表面，我们吃饭残留的食物软垢，日积月累会藏在牙缝和牙龈沟里，慢慢变硬、钙化，变成刷不掉、抠不掉的牙结石。牙结石持续刺激牙龈，会引发牙龈红肿、刷牙出血、口臭；长期不处理易发展成为牙周炎，出现牙龈萎缩、牙齿松动、牙缝变大，年纪轻轻就容易因牙周问题导致牙齿松动，定期洁治既能维护牙周健康，也能延长牙齿使用寿命。

　　3.洗牙后牙齿松动、牙缝变大？

　　不会。牙齿松动、牙缝变大，是牙结石长期压迫牙龈、牙槽骨吸收造成的，并非洗牙导致。洗牙只是把包裹牙齿的“脏东西”清除，原本被遮挡的问题才显现出来。正规洁治只会清洁附着物，不会磨除牙釉质。

　　4.牙周健康人群多久洗一次牙最合适？

　　·健康人群：每6-12个月洁治1次；

　　·牙周较差、易长牙结石、吸烟、喝茶、喝咖啡人群：根据医生检查口腔牙周情况定期复查洁治。

　　5.洗牙后有哪些注意事项？

　　短期内牙齿冷热敏感、发酸属正常现象，1-3天会自行缓解，避免过冷、过热、辛辣食物；当天不要用力吸吮、反复漱口、坚持早晚刷牙、配合牙线、冲牙器清洁牙缝，减少菌斑再次堆积；若洗牙后牙龈持续出血、肿痛，及时复诊检查。

　　6.哪些情况需要暂缓洗牙？

　　急性牙周脓肿、严重心脏病、未控制的高血压、凝血功能异常、孕期前三个月/孕晚期等，需提前告知医生，评估后再操作。

　　【本文仅限于公益科普及学术交流，如有不适请及时就医。文中部分资料来源网络及文献，侵删。】